ブログ

ブログ詳細

呼吸のワークショップ 〜 三鷹 整体 呼吸法 デトックス ストレッチ カウンセリング


呼吸のワークショップ
 
からだはうすの呼吸のワークは徹底したデトックス効果をもたらします。デトックスとは一般に身体に溜まった毒素を排出することを言いますが、からだはうすの呼吸によるエネルギーワークは感情にもアプローチして身体の緊張をやわらげるだけでなく、心の悩みも軽くします。
 
チャクラというエネルギーセンターをボイシングという手法を用いて解放します。加えて、咳を出すことでさらに奥深い緊張も取り除いていきます。そうして、エネルギーの通路を開いてから本格的な呼吸のセッションを行います。音楽にのってダイナミックな呼吸を続けると、退行現象が起きたり心の奥に押し殺していた感情がせり出してきます。感情の表出は心のデトックスとなります。
 
私たちは日常、否定的な感情をあまり表に出しません。言っても仕方がないと思い込んでいます。しかし、そうしてこころの奥に仕舞われた感情は消えることなく溜まっていき、やがて身体や心の不調となって現れてきます。心のゴミとなった感情も外に吐き出すことですっきりします。そして、呼吸が終わったら今度はその感情についてワークします。そこで得た新しい気づきは自分を変えるキッカケになります。呼吸のワークは本来の自分の姿になるための掃除です。デトックス呼吸は気持ちよい身体、気持ちよい心で過ごすための必須アイテムとなります。
 
日  :  3月13日(日曜日)  
時  :   10:00〜20:00
所  :  からだはうす   (0422-38-8656)
料金  ¥13,000
 
持参するもの    タオル、動きやすい服装

■からだはうす
TEL     0422−38−8656
営業時間  通常日 :10:00~21:00 (最終受付20:00)
      水・木 : 10:00~19:00 (最終受付18:00)
定休日   お問い合わせください

■トリートメントルーム satowa
TEL     090-4417-3434
営業時間  平日:12:00~21:00
      日曜・祝日:11:00~21:00
定休日   第2日曜日
  • facebook
  • twitter
  • mixi